メタボリック症候群になると、
全身が太っているわけではなく、
男性は腹部がつきだしていることがあります。
体重はどちらかというと痩せている人でも、
内臓脂肪が多く健康のために
ダイエットをした方がいいという人もいます。
血液中の脂質や糖質が多かったという人は、
健康のため肥満にも気をつけましょう。
体重自体は肥満でない男性でも、
食習慣や運動の習慣を見直すことによって、
健康を保つことが重要です。
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甘いモノだけでなく、世間のしょっぱいモノ、辛いもの、酸っぱいモノ、苦いモノまでチェックしていきます。あ、いらっしゃいませ。
