枕の重要性

枕は睡眠の要となるもの
そして良質の睡眠は健康の要といえます

枕に求められるのはなんと言ってもまず
その高さなんです。寝ている間に
首の自然なカーブが保持されること。

そして中綿の種類と量も大切。
最近は寝具専門のお店にも増えた
ピローフィッターに相談するのもいいですね。

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